Gå til indhold
Soveværelse

Sengemål til teenageværelset: 90x190 eller 100x200?

Kort svar: Standardmålet for en seng på et teenageværelse er 90 × 190 cm. Til teenagere over 175 cm vælges 90 × 200 cm, til dem, der vil have bredere soveplads, 100 × 200 cm, og hvis rummet er over 11 m², 120 × 200 cm (1,5-personers). Sengestellets ydermål er større end disse tal: med gavl og sider optager en seng på 90 × 190 cm cirka 100 × 200 cm i rummet. Dybden på et teenageværelses skab afhænger ikke af alderen, den er altid 55-60 cm.

Tabel over sengemål til teenageværelset

Tabellen nedenfor viser to kolonner side om side: selve sengens mål og det faktiske areal, sengen optager i rummet sammen med stellet. Brug den anden kolonne, når du planlægger rummet.

SengemålBetegnelseAreal inklusive sengestelNødvendigt rum
90 × 190 cmEnkeltseng~100 × 200 cm8 m² og derover
90 × 200 cmLang enkeltseng~100 × 210 cm9 m² og derover
100 × 200 cmBred enkeltseng~110 × 210 cm10 m² og derover
120 × 200 cm1,5-personers~130 × 210 cm11-12 m² og derover
140 × 200 cmSmal dobbeltseng~150 × 210 cm13 m² og derover

↔ Rul tabellen til siden for at se hele den

Kolonnen med nødvendigt rum forudsætter, at der også skal være plads til skab og skrivebord. Hvis der kun skal stå en seng, rækker mindre rum også; men et teenageværelse skal pr. definition rumme tre funktioner på én gang: søvn, lektier og opbevaring.

Sengemål eller stelmål? Det punkt, der oftest forveksles

"90-sengen", som man siger i butikken, er målet på madrassen. Sengestellet er derimod selve kroppen omkring madrassen, og det lægger centimeter til i alle retninger:

  • Sider: 4-6 cm på hver side. En seng på 90 cm passer i et stel på 98-102 cm.
  • Hovedgærde: Gavlens tykkelse varierer mellem 5 og 15 cm. Med tykke polstrede gavle kan den samlede længde nå op på 210 cm.
  • Fodende: Hvis der er et panel ved fodenden, kommer der yderligere 3-5 cm til.

Derfor kan du risikere at komme 10 cm til kort, hvis du måler efter, at "90 × 190 kan være der" i et rum på 8 m², og så henter stellet. Reglen er: tegn stellets mål ind på rumplanen, ikke sengens. Trin for trin-metoden til at tage mål har vi beskrevet i indlægget sådan måler du møbler.

90 × 190, 100 × 200 eller 120 × 200?

Valget af seng til teenageværelset afgøres af to ting: teenagerens højde og pladsen, der er tilbage i rummet efter sengen. Rækkefølgen er denne:

  • 90 × 190 cm: Til børn i folkeskolealderen og teenagere, der ikke er over 175 cm. Da det er det mest udbredte mål, er det nemmest at finde sengetøj og madras.
  • 90 × 200 cm: Det rigtige valg, når højden begynder at stige. Bredden er den samme, så rumplanen ændrer sig ikke; der kommer blot 10 cm i længden. For teenagere i vækst er det den smarteste opgradering.
  • 100 × 200 cm: Gymnasie- og studietiden. For teenagere, der vender sig meget i søvne, er 90 cm for smalt; 10 cm ekstra bredde gør en tydelig forskel.
  • 120 × 200 cm: Til lang tids brug. Hvis rummet er under 11-12 m², må man give afkald på enten skrivebord eller skab; tegn planen, før du vælger dette mål. Detaljer: mål på 1,5-personers senge.
  • 140 × 200 cm: Giver mening, hvis rummet senere skal bruges som gæsteværelse; i et teenageværelse levner den ikke plads til skrivebord og skab.

Alle mål for enkelt- og dobbeltsenge har vi sammenlignet i indlæggene mål på enkeltsenge og sengemål.

Mål på køjesenge og sikkerhedsmarginer

I rum med to børn handler en køjeseng ikke om sengens mål, men om højden. Der er fire mål, man skal se på:

MålVærdi
Køjesengens madrasmål90 × 190 / 90 × 200 cm
Køjesengens samlede højde150-180 cm
Fri højde mellem nederste og øverste sengmindst 75-80 cm
Afstand fra øverste seng til loftmindst 90-100 cm
Rækværkets højde over sengens overflademindst 16 cm

↔ Rul tabellen til siden for at se hele den

Den sidste linje er sikkerhedsmålet, og jo tykkere madrassen er, desto mindre virker rækværket: lægger du en madras på 20 cm i en køjeseng med et rækværk på 16 cm, forsvinder beskyttelsen næsten helt. I en køjeseng bør madrassen ikke være tykkere end 16 cm. I rum med en loftshøjde under 240 cm gør en køjeseng på 180 cm det umuligt at sidde på øverste plan; vælg en lav køjeseng i sådanne rum.

Skabsmål til teenageværelset

Dybden på et teenageværelses skab er den samme som i et voksenskab, for det afgørende er ikke alderen, men bøjlens skulderbredde.

MålVærdi
Skabsdybde (med bøjlestang)55-60 cm
Skabsdybde (kun hylder)40-45 cm
Dørbredde45-50 cm
Skabshøjde200-220 cm
Afstand mellem bøjlestang og hylde (kort hængerum)mindst 100 cm
Afstand mellem bøjlestang og hylde (langt hængerum)mindst 150 cm
Plads til dørens åbning (med hængsler)mindst 60 cm, ved komfortabel brug 90 cm

↔ Rul tabellen til siden for at se hele den

Et skab med to døre er 90-100 cm bredt, med tre døre 135-150 cm og med fire døre 180-200 cm. På et teenageværelse slår et skab med to døre ofte ikke til: skoletøj, sportstøj og sæsontøj kræver tre adskilte afsnit. Et skab med tre døre er den praktiske nedre grænse for et teenageværelse.

Hvis der ikke er 90 cm fri plads foran, kan en hængslet dør ikke åbnes helt; i så fald er skydedøre den eneste løsning, og husk, at den indvendige dybde i et skab med skydedøre bliver 5-8 cm mindre. Detaljer om dybden: hvor dybt skal et klædeskab være. Til indvendig opdeling og hyldeindretning kan du kigge på vores indlæg om klædeskabes mål og indretning.

Hvad kan der være i et teenageværelse på 10 m²?

I lejligheder i Tyrkiet ligger teenageværelset som regel på 9-12 m². I et rum på 10 m² (cirka 300 × 330 cm) ser en realistisk indretning sådan ud:

  • Seng: Stel på 100 × 200 cm, placeret mod den korte væg. Lad der være mindst 60-70 cm til at gå på langs den åbne lange side af stellet.
  • Skab: Med tre døre, 150 cm bredt og 60 cm dybt. Der skal være 90 cm fri plads foran dørene.
  • Skrivebord: 120 × 60 cm. Der skal være 75 cm bagved, så stolen kan trækkes tilbage, og 90 cm, hvis man skal kunne gå forbi bagved.
  • Resterende plads: Når disse tre møbler står på plads, er der cirka 1,5-2 m² fri plads midt i rummet. Det er ikke "spildt"; det er netop den del, der får rummet til at trække vejret.

Hvis rummet er under 9 m², må man gå på kompromis med et af de tre møbler. Den mest brugte løsning er at beholde sengen på 90 × 200 og i stedet gøre skabet højere: et skab på 220 cm giver cirka 10 % mere indvendigt rumfang på samme gulvareal end et på 200 cm. De valgkriterier, der ligger ud over målene — materiale, holdbarhed, indretning efter alder — har vi samlet i vores guide om mål og valg til teenageværelset; modellerne kan du se i kategorien teenageværelser, og alternativerne til soveværelset i kategorien soveværelser.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange cm er sengemålene til et teenageværelse?

Standarden er 90 × 190 cm. Til teenagere i vækst bruges 90 × 200 cm, til bredere soveplads 100 × 200 cm og, hvis rummet tillader det, 120 × 200 cm. Sengestellets ydermål er 4-10 cm større end disse tal i hver retning.

Hvilke mål skal skabet på et teenageværelse have?

Dybde 55-60 cm, højde 200-220 cm, dørbredde 45-50 cm. Et skab med tre døre (135-150 cm) er den praktiske nedre grænse for et teenageværelse; til hængslede døre skal der være mindst 60 cm fri plads foran, ved komfortabel brug 90 cm.

Kan der være en 120x200-seng i et teenageværelse?

Ja, hvis rummet er 11-12 m² eller større. I mindre rum levner et stel til 120 × 200 (ydermål ~130 × 210 cm) ikke plads til enten skab eller skrivebord.

Hvor stor skal afstanden mellem nederste og øverste seng i en køjeseng være?

Mindst 75-80 cm fri højde. Der bør også være mindst 90-100 cm mellem øverste seng og loftet, så teenageren kan rejse sig og sidde op på øverste plan.

Hvor høj skal sengen på et teenageværelse være?

Det er mest behageligt at sætte sig og rejse sig, når madrassens overflade ligger 45-55 cm over gulvet. Med skuffer eller bund under madrassen kan målet overstige 60 cm; for mindre børn er det tryggere at holde sig under 50 cm.

Hvor mange m² skal et teenageværelse være?

Mindst 9 m², for at seng, skab og skrivebord kan stå sammen; 11-12 m² for en behagelig indretning. I rum under 8 m² er der brug for løsninger, hvor skrivebordet placeres ved sengegærdet, eller hvor skabet bygges op i højden.

Min indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom

Tilføj produkter du kan lide til din indkøbskurv.

Start shopping
International leveringsrabat
Subtotal

1 $ = 49,63 ₺ (Centralbanken i Türkiye, 22.10.2026) Betaling modtages i tyrkiske lira (₺). Beløbet i udenlandsk valuta er omtrentligt; det beløb, der trækkes fra dit kort, kan variere lidt afhængigt af din banks valutakurs.

Forsendelsesomkostninger beregnes ved betaling.

Gå til betaling Vis indkøbskurv
Ingen resultater fundet.

Populære søgninger