Medidas do quarto de jovem e guia de escolha: cama, roupeiro, secretária
Resposta curta: no quarto de jovem, a cama mede 90×190 cm, para jovens que crescem em altura 90×200 / 100×200 cm e, para quartos com mais de 11 m², 120×200 cm (1,5 lugares). A secretária deve ter no mínimo 110×60 cm e 72-75 cm de altura, e o roupeiro 55-60 cm de profundidade.
Medidas da cama do quarto de jovem: qual para que idade e para quantos m²?
Quanto maior a cama, menos espaço sobra para a secretária e o roupeiro; por isso, a ideia de "comprar a maior" sai ao contrário. Há duas coisas que decidem: a altura do jovem e o espaço que sobra no quarto.
| Medida da cama (cm) | Nome | Idade / altura adequada | Quarto necessário |
|---|---|---|---|
| 90×190 | Individual | 7-16 anos, até 175 cm | 8 m²+ |
| 90×200 | Individual comprida | Jovem com mais de 175 cm | 9 m²+ |
| 100×200 | Individual larga | Fase do secundário e da universidade | 10 m²+ |
| 120×200 | 1,5 lugares | Uso a longo prazo | 11-12 m²+ |
| 140×200 | Casal estreita | Se o quarto vier a ser quarto de hóspedes | 13 m²+ |
↔ Arraste a tabela para o lado para ver tudo.
As áreas da tabela partem do princípio de que no quarto entram também a secretária e o roupeiro. Para a correspondência geral das medidas, veja o nosso artigo sobre medidas de camas individuais e de casal.
O que quer dizer, exatamente, "cama de 1,5 lugares"?

A cama de 1,5 lugares mede 120×200 cm; o nome descreve a sua posição, não a medida — é mais larga do que a individual e mais estreita do que a de casal. A razão de ser tão procurada é clara: a cama de 90 fica estreita para o jovem que cresce e a de 140 devora o quarto.
- Para quem serve: final do secundário e idade universitária.
- Para quem não serve: uso por duas pessoas; com 120 cm, cabem 60 cm a cada uma.
- Custo escondido: encontrar roupa de cama de 120×200 é mais difícil do que de 90 e de 160.
Disposição do quarto de jovem consoante a idade
O quarto usa-se durante 8-10 anos e, neste período, as necessidades mudam três vezes.
- Ensino básico (6-10 anos): O peso está no brincar; 90×190 chega, e o chão livre vale mais do que a secretária.
- Ensino preparatório (11-14 anos): A secretária passa a ser a peça principal e a sua profundidade deve aumentar; começa a necessidade de varão no roupeiro.
- Secundário e universidade (15+): A cama passa a 100×200 ou 120×200 e, no roupeiro, a parte do varão ultrapassa a das prateleiras.
Medidas da secretária
O erro mais frequente é comprar uma secretária estreita; na secretária de um jovem que estuda estão ao mesmo tempo o caderno, os livros e o ecrã.
| Medida | Limite mínimo | Uso confortável |
|---|---|---|
| Largura da secretária | 100 cm | 120-140 cm |
| Profundidade da secretária | 55 cm | 65-70 cm (se houver ecrã) |
| Altura da secretária | 72 cm | 73-75 cm |
| Altura do assento da cadeira | 42 cm | 45-48 cm (ajustável) |
| Distância do ecrã aos olhos | 50 cm | 60-70 cm |
| Espaço para recuar a cadeira | 75 cm | 90 cm (se for preciso passar por trás) |
↔ Arraste a tabela para o lado para ver tudo.
O teste da postura correta é simples: os pés devem assentar totalmente no chão e o cotovelo chegar à secretária num ângulo de 90 graus. Entre a altura do assento e o tampo da secretária deve haver 27-30 cm. À medida que o jovem cresce, mude a cadeira, não a secretária.
Roupeiro do quarto de jovem: quantas portas e que profundidade?

- Profundidade: Havendo varão, a profundidade interior não deve baixar de 55 cm; com 45-50 cm, o cabide com a roupa não cabe.
- Equilíbrio varão / prateleiras: No ensino básico, 1/3 de varão chega; depois do secundário, a proporção inverte-se.
- Espaço de abertura da porta: Para a porta de dobradiças são precisos pelo menos 60 cm livres à frente, 90 cm para uso confortável; se não houver, a porta de correr é a única solução.
- Gavetas: Pelo menos duas; a maior parte da desarrumação vem dos objetos pequenos.
Para planear a divisão interior, veja o nosso guia de medidas do roupeiro e organização interior e, se procura um roupeiro avulso, o modelo de roupeiro de 4 portas.
Disposição de um quarto de jovem pequeno, de 8-10 m²
A ordem é esta: primeiro a cama, depois o roupeiro e, por fim, a secretária. O lugar da cama é quase fixo, a secretária é flexível.
- Cama: Com o lado comprido encostado à parede, no canto; fica no meio um espaço livre contínuo.
- Secretária: Em frente da janela ou ao lado. A luz deve vir da esquerda para quem escreve com a mão direita, senão a sombra da mão cai sobre o caderno.
- Roupeiro: Na mesma parede da porta; não ponha um roupeiro alto na parede da janela, porque corta a luz.
- Circulação: No quarto deve sobrar uma passagem contínua de pelo menos 70 cm.
Para a disposição num quarto estreito, veja como cabe um conjunto de quarto num quarto pequeno e, para o cálculo da área, quantos m² deve ter um quarto médio.
Beliche, cama alta e arrumação debaixo da cama
- Beliche: Apenas se o quarto for partilhado por duas crianças. Entre a cama de cima e o teto, no mínimo 75-80 cm; a cama de cima não se dá a menores de 6 anos.
- Cama alta: Não é adequada em quartos com teto abaixo de 250 cm; resulta sobretudo abaixo de 8 m².
- Arrumação debaixo da cama: O ganho mais fácil. Num modelo com gavetas, pede 50-60 cm livres à frente; com uma base com baú, este problema não existe.
Uma escolha que ainda serve daqui a 5 anos
A pergunta que realmente importa aos pais não é "é bonito?", mas "quantos anos dura?":
- Corpo neutro, pormenores trocáveis. Que o carácter venha da roupa de cama; um corpo temático envelhece em 3 anos.
- Cama com 200 cm de comprimento. Uma de 190 significa troca completa quando a altura aumenta.
- Cadeira ajustável, secretária funda. Uma secretária bem escolhida dura 10 anos.
- Roupeiro modular. As prateleiras e o varão devem poder mudar de lugar.
- Bom corpo. Os detalhes estão no nosso artigo sobre a diferença entre MDF, aglomerado e madeira maciça.
5 erros típicos ao tirar medidas
- Medir a parede num só ponto. Meça em três sítios e use a menor medida.
- Não contar o rodapé, as tomadas e o radiador. Afastam a mobília da parede 3-8 cm.
- Confundir a medida da cama com a da estrutura. O exterior da estrutura sobra em todas as direções.
- Não desenhar a abertura da porta. Acrescente à planta o arco que a porta percorre.
- Tapar a frente da janela. O quarto fica ao mesmo tempo escuro e pequeno.
Perguntas frequentes
A cama do quarto de jovem deve ser de 90×190 ou de 90×200?
Se a altura já passou dos 170 cm, escolha 200 cm; a diferença nota-se muito no uso.
Quantos cm tem uma cama individual?
Na Turquia, a cama individual padrão é de 90×190 cm; 90×200 e 100×200 também contam como individuais.
Cabe uma cama de 120×200 num quarto de jovem?
Cabe se o quarto tiver mais de 11 m² e a porta do roupeiro não bater na cama; com 9-10 m², não deixa espaço para a secretária.
Que altura deve ter a secretária?
O padrão é 72-75 cm, medida de adulto. Numa criança de baixa estatura, não baixe a secretária; suba a cadeira e dê apoio para os pés.
Faz sentido comprar peça a peça em vez de em conjunto?
Se as medidas do quarto fugirem ao padrão, sim; escolher as peças separadamente assenta melhor. Para ver opções, consulte os nossos produtos de quarto de dormir e o modelo de estrutura de cama sem base.