Medidas de cama de solteiro: 90×190 ou 100×200?
Resposta curta: a medida padrão de cama de solteiro é 90×190 cm. Para pessoas altas fabrica-se a 100×200 cm, chamada "solteiro largo". As camas de criança têm 80×180 cm, e a medida em que uma pessoa sozinha dorme com mais espaço, a de solteiro grande, é 120×200 cm. As medidas escrevem-se sempre pela ordem largura × comprimento. Na altura, há três valores a considerar separadamente: espessura do colchão 22-32 cm, altura do baú 33-40 cm e altura de deitar — a soma dos dois — 55-70 cm.
Tabela de medidas de camas de solteiro
As medidas de solteiro que circulam no mercado são estas:
| Medida (largura × comprimento) | Designação | Para quem |
|---|---|---|
| 80×180 cm | Cama de criança | 3-8 anos, cama baixa |
| 90×190 cm | Solteiro padrão | A medida mais comum; utilizador com até 175 cm de altura |
| 90×200 cm | Solteiro comprido | Mesma largura, mais 10 cm de comprimento; jovens com cerca de 180 cm |
| 100×200 cm | Solteiro largo | Adulto alto, quarto de hóspedes |
| 120×200 cm | Solteiro grande | Uma pessoa + muito espaço para se virar |
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O critério é simples: entre a altura do utilizador e o comprimento da cama deve ficar uma margem de pelo menos 10-15 cm. Na largura, 90 cm é o limite inferior considerado confortável para uma pessoa; 80 cm só é razoável numa cama de criança.
Todos os valores, incluindo casal e king size, estão no nosso artigo tabela de todas as medidas de camas; o pormenor da 120×200 está no artigo medidas da cama de solteiro grande.
Uma cama de 100×200 é de solteiro?

Sim, 100×200 cm é de solteiro e aparece nos catálogos como "solteiro largo". Não chega para dois adultos: 100 cm divididos por dois dão 50 cm por pessoa. Para duas pessoas, o limite inferior é 150×200.
O preço a pagar é perder 10 cm de largura e 10 cm de comprimento no quarto; num quarto juvenil estreito, esta margem pode comer a passagem à frente da secretária. A medida para a qual é mais fácil encontrar capas de edredão e lençóis ajustáveis prontos é 90×190.
Que medida tem o baú de solteiro?
O baú é fabricado exatamente com a mesma largura e comprimento do colchão: o baú de um colchão 90×190 é 90×190, o de um colchão 100×200 é 100×200 cm. A única coisa que o baú acrescenta é altura.
- Altura do corpo do baú com arrumação: o habitual é entre 33-40 cm.
- Sentido da tampa: os baús de solteiro com arrumação levantam numa só peça; deixe 80-90 cm livres do lado para onde abre.
- A medida exterior do baú não é a medida exterior da cama. O baú fica por baixo do colchão; a cama envolve ambos.
Pode decidir se vai usar o espaço debaixo da cama como arrumação com a nossa comparação cama baú ou cama normal.
Quanto espaço ocupa a medida exterior de uma cama de solteiro?
O erro mais comum ao planear o quarto é passar o número 90×190 tal e qual para o esboço. Somando a cabeceira, os painéis laterais e os pés da cama, a medida exterior da cama fica 10-40 cm acima da medida do colchão.
| Medida do colchão | Largura exterior da cama | Comprimento exterior da cama |
|---|---|---|
| 90×190 cm | 100-120 cm | 200-225 cm |
| 100×200 cm | 110-130 cm | 210-235 cm |
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Numa estrutura simples bastam 5 cm de margem de cada lado, ao passo que as cabeceiras grossas, por si só, exigem 15-20 cm de profundidade. No esboço, escreva a medida da cama, não a do colchão; explicámos os passos no nosso artigo como tirar as medidas dos móveis.
Em que quarto cabe uma cama de solteiro?
Uma cama de 90×190 instala-se à vontade em quartos de 7-9 m²; para uma de 100×200, aponte para mais de 9 m². Na disposição, mantenha três espaços livres:
- Pelo menos 60 cm de passagem ao longo do lado comprido da cama.
- 90 cm à frente do roupeiro — para conseguir estar em frente a ele com a porta aberta.
- 75-80 cm à frente da secretária — a margem para afastar a cadeira.
Para o quarto como um todo, veja o nosso artigo medidas e escolha do quarto juvenil e, para comparar as medidas das camas, a categoria de camas.
Altura e espessura da cama de solteiro
A resposta sobre a altura não é um só número, mas a soma de três camadas:
- Espessura do colchão: 22-32 cm nos colchões de molas e viscoelásticos. Acima de 30 cm, verifique a margem lateral do lençol ajustável.
- Altura do baú: 33-40 cm nos baús com arrumação.
- Altura total de deitar: 55-70 cm. Nos quartos juvenis, ficar perto do limite inferior facilita deitar e levantar.
Perguntas frequentes
Quantos cm tem uma cama de solteiro?
A cama de solteiro padrão tem 90×190 cm. O solteiro largo fabrica-se em 100×200 cm e a cama de criança em 80×180 cm.
Devo escolher 90×190 ou 90×200?
Se a altura da pessoa for inferior a 175 cm, 90×190 é suficiente. Se vai ultrapassar os 175 cm ou se se trata de um jovem ainda em crescimento, escolha 90×200; como a largura se mantém, a perda adicional no quarto é de 10 cm.
Que medida tem o baú de solteiro?
É igual à do colchão: o baú de um colchão 90×190 é 90×190, o de um colchão 100×200 é 100×200 cm. Nos baús com arrumação, a altura do corpo é de 33-40 cm.
Uma cama de 100×200 é de solteiro?
Sim, é um solteiro largo. Não chega para dois adultos; para duas pessoas, o limite inferior é 150×200 cm.
Que medida de solteiro é adequada para um quarto juvenil?
Num quarto de 7-9 m², 90×190 ou 90×200 é a escolha certa. Se o quarto tiver mais de 10 m², pode considerar-se 100×200 ou mesmo 120×200.